In dieser Folge spreche ich über die konservative Therapie des Hallux Valgus. Was macht Sinn und was einfach nicht.

Der Hallux Valgus ist die einzige erworbene Fußfehlstellung des Erwachsenen Fußes die es zu einer Leitlinie geschafft hat. Herzlichen Glückwunsch! Eine gute Leistung muss belohnt werden und somit widme ich eine ganze Folge dieser Leitlinie. Auch etwas mit der Hoffnung, dass sie gelesen wird, von Fachkräften genauso wie von Betroffenen. Sodass in Zukunft ein Hallux Valgus bestmöglich versorgt wird.

Manche Hallux Valgi schmerzen und andere nicht. Warum? Wovon ist das abhängig? Vom schwere Grad nicht, so viel wissen wir bereits.
Ich spreche in dieser Folge über das komplexe Gebilde Schmerz. Was wissen wir über ihn und was beeinflusst ihn.
Empfinden wir Schmerz, sobald etwas kaputt ist oder können wir auch Schmerz empfinden ohne das ein Gewebeschaden vorliegt. Und wie kann es sein dass bei dem einen ein leichter Hallux valgus höllisch Schmerz und das ein anderer mit seinem schweren Hallux Valgus völlig beschwerdefrei stundenlang wandert?

In dieser Folge spreche ich darüber wie schematisch ein Hallux Valgus entstehen kann, wie die medizinische Einordnung ist und welche Ursachen diskutiert werden. Ich greife aber auch das allgemeine Thema KRANKHEIT auf. Wann ist man krank? Wer entscheidet wann man krank ist? Kann man mit einem Krankheitsbild trotzdem gesund sein?
Und im Rahmen dieser Gedanken stelle ich den Unterschied zwischen Kompliziertheit und Komplexität dar, die aus meiner Sicht im Gesundheitswesen oft miteinander verwechselt werden.
Ich wünsche euch viel Spaß bei Zuhören und Mitdenken.

Der Start einer Hallux Valgus Reihe. Wir schauen uns dieses Krankheitsbild mal etwas genauer an. Wie oft kommt er vor? Wen betrifft es? Was wissen wir über ihn? Welche Hypothesen gibt es zu ihm und was sind nur Spekulationen. In dieser Folge bleiben wir noch etwas Übergeordneter.

In dieser Folge spreche ich mit dem Physio und baldigen Humanmediziner JP. Wir sprechen über die Stellung der Wissenschaft in der Physio-Welt. Über Sätze wie: "Wer heilt, hat Recht!". Gibt es ein Hands-on vs. Hands-off? Was ist ein Nocebo und wie kann es schaden? Was versteht man unter dem Bio-Psycho-Sozialen Modell? Und wie gehen wir in der Therapie mit dem Thema "Gangbild" um.
Ein schönes Gespräch mit vielen wichtigen Punkten!

Janina ist Physiotherapeutin und arbeitet seit 2002 mit dem Bewegungskonzept der Spiraldynamik.
Aber was ist die Spiraldynamik? Was unterscheidet sie von anderen Bewegungskonzepten?
Und was hat sie mit unserem Fuß zutun? Und was hat der Fuß mit dem Rest des Körpers zutun?
Für diese Fragen ist Janina genau die richtige Gesprächspartnerin. Sie ist in der Spiraldynamik hoch ausgebildet (Level Advanced), hält Vorträge, ist als Dozentin tätig und behandelt Patienten*innen täglich mit diesem Konzept in ihrer Praxis hier in Hamburg (www.janinaberg.de). Auf Instagram findest du sie unter @spiraldynamik.hamburg

Ich spreche mit dem Orthopädieschuhmacher Meister Patrick über das Thema orthopädische Schuheinlagen.
Das Thema Einlagen polarisiert. Für manche ist es das Allheilmittel für andere ein absolutes No Go.
Jedoch ist es auch in diesem Fachbereich sehr wichtig individuell zu schauen welcher Patient*in von der Einlagenversorgung profitieren kann und wer nicht.
Patrick spricht sehr offen über die Vorteile und Nachteile einer Einlagenversorgung.
Auf Instagram findet ihr ihn unter @gehwerstatt und er möchte dort und auf seinem Blog aufklären.
Viel Spaß beim Zuhören.
Unser gemeinsamer Konsens liegt ganz klar in der Zusammenarbeit von aktiver physiotherapeutischer Behandlung und individuell angefertigter Einlagenversorgung.

Robin ist Physiotherapeut und Schmerzcoach. Auf Instagram ist er als @criticalphysio und im Netz unter robin-nuernberg.de zu finden. Er hat es sich zur Aufgaben gemacht, über das komplexe Thema Schmerz aufzuklären. Wir sprechen in dieser Folge über die Entstehung und den Verlauf von Schmerzen. Wir schauen uns die Wirkung von Nocebos an und wollen Mut machen Bewegungsoptimist zu werden, um es mit Robins Worten zu sagen.

Eine kurze Erklärung warum ich so lange nicht veröffentlicht habe.